【変化】
今日も幸せ、くにきちです。
本日の幸せ、コツコツ大学在学生の話。
冬のシーズンといっても暖かい日々が続いています。
冬といえば、マラソンですね。
各地でさまざまな大会が開催されています。
今日もとある市でハーフマラソンの大会が開催されました。
その大会にエントリーした在学生。
年齢61才8カ月。
60才よりマラソンに興味を持ち、昨年初めて10キロ完走。
そして、今年、ハーフ完走。
しかも、感想は
「楽しく走ってたら、ゴールしてた」
って、そんな感想が一年前では嘘のようです。
ちょうど1年前は、不安と闘っていました。
本当に走れるかな、完走できるかなって。
その不安を解消するために、少しずつステップアップすることをアドバイスしました。
15分、30分、1時間…
少しずつ、コツコツと時間を伸ばしていき、距離を伸ばしていき…。
少しずつ、伸びてくると、アドバイスは不要になりました。
人は不安なとき、どうしても人を頼りにしようとします。
それは決して間違いではないのです。
ただ、それだけではなんともならないのです。
自分が行動しなければ。
行動して、継続すれば、自らの足で前に進めるようになるものなんです。
何かを始めれば、気付けることでも、
何も始めないことで、気づかないこともたくさんあります。
【行動】本当に大切です‼️
それでは今日も、
レッツ、くにきち〜
心がかわれば行動がかわる
行動がかわれば習慣がかわる
習慣がかわれば人格がかわる
人格がかわれば運命がかわる
