ようやく‼️

今日も幸せ、くにきちです。

Covid-19も終息に向かいつつあり、

緊急事態宣言も、大部分が解除され、

元の暮らしに戻ろうとし始めました。

「こころ」や「からだ」も

元の暮らしに、対応できるよう、

この数日間はとても大変だと思います。

心身共にストレスなく、

元通りの平和な生活が戻ることを願いたいです。

まずは、

じわりと身体を動かし、

脳によい刺激を与えることが大切だと思います。

焦らず、

ゆっくりと、

レッツ、くにきちです。