食事、運動、睡眠❣️

コツコツかっちんお時計さん♪

コツコツかっちん動いてる♫

今日も幸せ、くにきちです。

今朝のテレビの占い。

1位から4位を「くにきちファミリー」で独占しました。

中身全く覚えてないですが。

今日の

コツコツ運動に、

くにきち三女が参戦してくれました。

いい汗をかき、

お風呂で汗を流し、

良い睡眠をしようと考えています。

Covid19 の感染すると、

重症化するリスクの要素を備えているくにきちですが、

よき生活習慣で乗り越えたいと思います。

さぁ、

しっかり食べたし、

コツコツ体操したし、

寝ます。

明日も朝から、

レッツ、くにきちです❣️